媽媽寶寶的營養聖經：市面上最完整 最詳盡的懷孕生產育兒大全
- 李寧，漢宇，出版日期：2014/03/03
媽媽吃得營養，寶寶健康成長 從孕前調理到孕期補給 給媽媽和胎兒最完整的呵護 迎接健康幸福的寶貝 10月懷胎養護解密 飲食宜忌與妊娠期各類症狀 全方位破解媽媽的憂...more
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伸展聖經：30周年全新修訂版
- 包柏．安德森，天下文化，出版日期：2011/05/20
全球最知名的伸展權威，綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法，無須高超的技巧，沒有繁複的動作，更不會對身體造成負擔，針對不同年紀與職業，配合每個人的運動習慣，只要你願意，每天伸展10分鐘，就能徹底...more
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痠痛拉筋解剖書
- 布萊德．華克，橡實文化，出版日期：2011/07/19
你知道拉筋的好處，但是，你的動作做對了嗎？找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫腦人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛，都能針對你的「痛處」，選擇你...more
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薛西佛斯也瘋狂：強迫症的認識與治療
- 湯華盛、黃政昌/著，張老師文化，出版日期：2005/01/12
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, 簡稱OCD)是一種焦慮性疾患(anxiety disorder)，特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭，讓患者覺得焦慮不安，為消弭這些強迫念頭帶來的困擾，患者會不斷...more
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乾薑排寒
- 石原新菜，方舟文化，出版日期：2015/03/11
短短時間銷售突破20萬部， 在日本掀起驚人的乾薑熱潮！ 乾薑比生薑擁有更強的功效，其藥效是生薑的10倍以上， 它能讓血液清澈，預防糖尿病，更能提升免疫力，治好高血壓， 對於減肥更是效...more
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營養學博士的斷奶飲食全書：新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
- 上田玲子/監修、指導，三悅文化，出版日期：2013/01/28
新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書營養均衡&美味滿點幫助寶寶吃出健康與活力！ 學習用自己的消化器官去分解食物。斷奶，是寶寶開始獨立的第一步！以熱量來源食品為主食，搭配...more
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女外科的辛辣日記：開刀房門後的異世界，握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形
- 劉宗瑀，三采，出版日期：2015/04/24
Oh My Lisa Liu！ 開刀房門後的異世界，握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形!! ●淚推！感動百萬讀者，詼諧的筆觸寫出那些年，醫院內不能說的故事！ ●被剝奪了尊嚴跟對等報酬的白袍──首部「女外科醫生...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
- 木津直昭，采實文化，出版日期：2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身？ 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛！ ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康！ 「脖子僵硬無...more
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