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跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）

• 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29

獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！ 為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？ 因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害， 而瑜伽能改善...more

• 定價：499元
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疼痛對應療法【修訂版】

• 方幸賓，晨星，出版日期：2014/05/12

手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！ 人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，氣血循環便開始受阻，形成瘀血腫痛的症狀，此時若貿然推拿是相當不智的行為，...more

• 定價：280元
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算病：算出體質，量身訂作養生方案

• 樓中亮，時報出版，出版日期：2010/12/20

史上第一本！最科學的理論、最精準的推算、最聰明的養生法，教你看透生病的祕密。 天天喝牛奶，還是骨質疏鬆？每天猛喝水、吃維他命，身體卻好不起來？狂吃蔬果少吃肉，還是得癌症？每個人先天...more

• 定價：300元
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「救命飲食」書盒珍藏套書：救命飲食+救命飲食2‧不生病的祕密

• T‧柯林‧坎貝爾,湯馬斯‧M‧坎貝爾二世,霍華‧賈可布森，柿子文化，出版日期：2014/12/24

健康是你送給自己和親朋好友最好的一份禮物！ 食物、醫療、政府機構一起黑心？ 在這什麼都能黑心做假的年代， 「救命飲食」書盒珍藏套書，打破營養圈套， 是你我一生必備的保命聖經！ ★暢銷回...more

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聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

• 蘇珊．葛瑞莉，啟示，出版日期：2015/02/28

歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做，健康、減重、靈性問題同時到位！ 三大功效 ★餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤 ★吃正確的食物，逆轉慢性病 ★搭配靈修課，身...more

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無麩質飲食，讓你不生病！：揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相

• 大衛‧博瑪特,克莉絲汀‧羅伯格，天下文化，出版日期：2015/01/26

想要大腦靈活健康、身體不生病， 就從實踐無麩質飲食開始！ 麩質就像「沉默的殺手」， 在你察覺情況不妙時， 早已對你的大腦與身體， 造成永久的損害， 從現在起，改變每天吃下肚...more

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果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！

• 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/05/19

你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧； 芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓； 疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒 高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病 感冒、久咳、貧血、失眠...more

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開膛史

• 蘇上豪，時報出版，出版日期：2013/04/15

重返發現與探索的現場，揭露醫學的光明與黑暗；最會說故事的醫生－－蘇上豪，要告訴你「借刀醫人」的歷史。 羊血、牛血、雞血……從前的人們曾經輸過這些血！？ 行刑、放血、割...more

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